Q去黑头可以用手挤吗

2024-12-03

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

去黑头不可以用手挤。

用手挤黑头存在诸多弊端。首先，我们的手部即使经过清洗，仍然会带有各种细菌，在挤压黑头的过程中，这些细菌很容易被带到毛孔里，从而引发皮肤感染，可能会导致毛孔发炎、红肿，严重的甚至会发展成痤疮等皮肤问题。其次，用手挤黑头时，由于无法精准控制力度，往往会过度挤压周围的皮肤组织。这种过度挤压会对毛囊和周围的真皮组织造成损伤，使得毛孔变得更加粗大。一旦毛孔粗大，就更容易堆积污垢和油脂，进而形成更多的黑头，陷入一种恶性循环。而且，过度挤压还可能会破坏皮肤的弹性纤维，随着时间的推移，皮肤会逐渐失去弹性，变得松弛，加速皮肤的衰老进程。

从皮肤的生理结构来看，黑头是由于皮脂腺分泌的油脂在毛孔中堆积，与空气中的灰尘等物质混合后被氧化而形成的。单纯用手挤并不能从根本上解决油脂分泌过多和毛孔堵塞的问题。要想有效去除黑头，应该采用科学合理的方法，比如使用含有水杨酸等成分的护肤品，水杨酸能够深入毛孔，溶解堵塞在毛孔内的油脂和角质，从而达到清洁毛孔、减少黑头的效果。还可以使用清洁泥膜，泥膜中的矿物质等成分能够吸附毛孔中的污垢，定期使用有助于保持毛孔的清洁。用手挤黑头是一种不可取的行为，我们要通过正确的方式来护理皮肤，减少黑头的产生。