Q强迫症患者自救的方法是什么？

2020-05-13

描述：

强迫症患者自救的7个秘诀

: 庞吉成精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

强迫症患者自救的方法主要有几以下几种：首先患者要有良好的心态，树立治愈疾病的信心，避免过度出现焦虑，紧张的心理。其次患者在对人或者是做事情的过程中，不要过分的追求完美，要充分享受做事情的过程而不是追求结果。而且自闭症患者还要经常与家属进行沟通，保持良好的情绪，并且通过培养兴趣爱好的方法来转移注意力。