Q人流后可以吃什么水果

女 26岁 2019-03-23

描述：

我女朋友刚做人流不久，想吃水果，我也不懂不敢让她乱吃水果，只敢让她吃几个香蕉，想问流后可以吃什么水果好？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

建议人工流产后最好是多吃些红枣，桂圆等补血的或者香蕉、橘子、山楂等水果。孕妇吃小番茄的好处也是比较多的，孕妇吃小番茄还有利于预防孕期皮肤变差。橘子富含维生素C和钙质，可以增强血管壁的弹性和韧性，预防出血。香蕉中富含大量纤维素和铁质，有通便、补血的作用，可预防便秘。山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。更可以增进食欲，减小子宫淤血排出是的腹痛等。有很多水果对身体是大有利处的，建议在人工流产后要多吃些新鲜水果，这样可以促进身体的快速恢复。