Q子宫内膜薄怎么可以调理
2025-05-29
A
- 崔颖 妇科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答：
子宫内膜薄可以通过中西医结合调理和生活方式改善来促进恢复。
调理方法包括中药调理如当归、黄芪等补血活血药物、西药治疗如雌激素补充以及饮食调整多摄入豆制品、坚果等富含植物雌激素的食物。适当运动如瑜伽、慢跑也能改善盆腔血液循环，帮助内膜生长。
避免频繁宫腔操作，减少生冷辛辣食物，保持情绪稳定。调理期间需定期复查超声，监测内膜厚度变化。严重者需在医生指导下制定个性化方案，不可自行滥用药物。
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