脾虚宝宝怎么调理

脾虚宝宝可以从饮食、药物两方面进行调理。
脾虚宝宝平时日常饮食中应三餐按时吃,避免过量,避免吃辛辣、刺激、肥甘厚腻类的食物,如辣椒、红烧肉、炸鸡、蛋糕等食物。脾虚的宝宝因脾胃虚弱,所以消化功能不是很好,可以多吃粥类食物,如小米粥。也可给宝宝多吃点山药粥,因为山药是有滋补功效、药食两用的中药,其性平,味甘,具有补脾养胃、生津润肺的功效。
药物调理可服用参苓白术散、健胃消食片、乳酸菌素片等。也可进行小儿推拿的保健治疗,如捏脊保健治疗。
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