产后出血量在500mL以内属于正常范围,尤其是顺产产妇。剖宫产由于手术创伤,出血量可能稍多,但一般不超过1000mL。若超过这些数值,需警惕产后大出血的风险。
产后出血主要发生在胎儿娩出后的24小时内,称为早期产后出血。出血量受分娩方式、产程时长、子宫收缩情况等因素影响。医护人员会密切监测出血量,通过称重法或容积法进行估算。轻微的出血是子宫恢复的自然过程,但若出血呈鲜红色、伴随血块或持续增多,可能提示子宫收缩乏力、产道损伤等问题,需及时干预。
产妇需注意观察恶露变化,正常恶露由红转淡,持续4-6周。若出血量突然增加、出现头晕或心悸,应立即就医。避免剧烈活动,遵医嘱按摩子宫促进收缩,保持外阴清洁以防感染。哺乳可刺激宫缩,帮助减少出血。
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