Q熬夜会引起胃不舒服吗？

男 46岁 2019-01-09

描述：

天天熬夜加班，但熬夜后感觉肠胃很不舒服，有时候早上起床时会有恶心的现象，不知道熬夜后的肠胃不舒服是怎么回事。

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

每天熬夜肯定会导致一些肠道问题，而肠道不适也可能导致消化不良，甚至可能导致一些胃炎，所以这一次一定要多注意生活和健康问题，多喝汤，按时睡觉禁忌，吃点辛辣刺激，以保证自己的睡眠时间。经常熬夜，人的免疫力会下降，身体的所有器官都会受到影响，特别是肠胃损伤明显，而且熬夜时经常吃一些宵夜，如果吃那些辛辣刺激、油腻的食物，对胃的刺激就更大了。每天熬夜肯定会导致一些肠道问题，而肠道不适也可能导致消化不良，甚至可能导致一些胃炎，所以这一次一定要多注意生活和健康问题，多喝汤按时睡眠，忌辛辣的食物保证睡眠。