Q便血应该注意些什么

女 29岁 2019-03-11

描述：

我是一个容易上火的人，只要一吃辣椒和打火锅就上火了，每次一上火就便秘，大便会夹带着血丝出来，我想知道便血该注意些什么？

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

从您的描述来看，您的病情与个人的饮食习惯有极大关系。想要从根本上减轻或根治便血的症状，首先要少吃辛辣刺激性食物，饮食方面以清淡温和为主，多饮水，多吃水果蔬菜，多吃粗粮，必要时也可以吃些益生菌改善肠胃健康状况。同时生活方面也要注意多休息，避免过度劳累，避免熬夜，调整作息时间，戒烟戒酒，坚持每天温水坐浴，注意清洁皮肤保护肛门及其周围和干燥，手纸要柔软，擦拭动作宜轻柔，以减少机械性刺激，更好改善便血症状。