多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌代谢紊乱疾病,主要表现为卵巢多囊样改变、排卵障碍及雄激素水平升高。其确切病因尚不明确,可能与遗传、胰岛素抵抗、环境因素等多方面相互作用有关。
多囊卵巢综合征的核心问题是激素失衡,尤其是胰岛素抵抗导致的高胰岛素血症,会刺激卵巢过度分泌雄激素,抑制卵泡正常发育,形成多个未成熟的小囊泡。患者常出现月经不调、痤疮、多毛、脱发等症状,长期未干预可能增加糖尿病、心血管疾病等风险。肥胖会加重胰岛素抵抗,但瘦型患者也可能患病。诊断需结合超声检查、激素检测和临床表现综合判断。
日常生活中需注意保持规律作息,避免熬夜,均衡饮食并控制体重,减少高糖高脂摄入。适度运动有助于改善胰岛素敏感性。心理压力可能加重内分泌紊乱,需及时疏导。建议定期监测血糖、血脂,在医生指导下通过药物调节月经周期或改善代谢异常,切勿自行服用激素类药物。备孕患者需及早进行生育指导。
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