Q慢性肠胃炎怎么调理

男 26岁 2019-02-03

描述：

最近身体不舒服，去医院检查出是慢性肠胃炎，所以我想请问一下慢性肠胃炎怎么调理？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

如果患者患有慢性胃肠炎，可以调整饮食和生活方式。如果病人吃了容易引起腹泻和胃部不适的蔬菜或油腻食物，可以避免吃引起胃肠道刺激和腹泻的食物。注意规律饮食，多吃易消化的食物，最好是软性食物，应咀嚼慢，避免暴饮，避免刺激性食物，避免吸烟和饮酒，少喝浓茶和咖啡，多吃辛辣、过热和粗糙的食物；不能吃冷、硬、辣和油腻的刺激性食物，尽量不吃夜宵小吃，发育良好。习惯，主要是清淡营养的食物，不吃冷、腻、不消化的食物。少吃多餐，不暴饮暴食，可通过饮食疗法缓解，调理是一个长期的过程。