诺如病毒是一种高度传染性的病毒,主要通过口腔途径传播。感染者在呕吐或排便时,病毒会释放到环境中,污染食物、水源或表面,其他人通过接触这些污染物或直接接触感染者而感染病毒。
诺如病毒的症状通常包括恶心、呕吐、腹泻、腹痛和发热等,症状一般在感染后12到48小时内出现,持续时间通常为1到3天。由于其强烈的传染性,诺如病毒常常在密闭空间,如学校、养老院和游轮等地方迅速传播。即使是少量的病毒颗粒也足以引发感染,因此保持良好的个人卫生尤为重要。感染后,患者的体液中会含有大量病毒,尤其是在呕吐和腹泻期间,极易传播给他人。
在预防诺如病毒感染时,勤洗手是最有效的措施之一,特别是在用餐前和使用卫生间后。避免食用未煮熟的食物和不洁的水源也是重要的预防手段。保持环境清洁,定期消毒常接触的表面,尤其是在疫情高发期间,可以有效降低感染风险。如果出现相关症状,应及时就医并避免与他人接触,以防止病毒传播。
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