Q怀孕便秘怎么回事

26岁 2021-04-29
描述:

我已经怀孕一段时间了,后来出现了便秘的情况,特别的不舒服,我想咨询一下,怀孕便秘怎么回事?

A
赖思强 产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

怀孕便秘可能是缺乏运动引起的,也可能是饮食不当所导致的,但是也不排除是上火的原因,如果患者长时间久坐,也会导致大便排不出的症状。

如果怀孕期间出现了便秘的情况,可以通过多吃一些新鲜的蔬菜和水果进行改善,另外也可以适当的喝些蜂蜜水进行调整,有助于缓解便秘的症状。

在日常生活中也可以适当的做些运动,比如慢走,尽量不要久坐。

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