Q孕妇尿道感染吃什么好

2025-04-10

: 陈善闻泌尿外科 副主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

孕妇尿道感染时，饮食方面可以选择一些有助于缓解症状和促进康复的食物。建议多摄入富含维生素C的水果，如橙子、草莓和猕猴桃等，这些食物有助于增强免疫力，并且可以酸化尿液，从而抑制细菌生长。喝足够的水也是非常重要的，能够帮助冲洗尿道，减少细菌的滋生。燕麦、全谷物和高纤维的食物也有助于维持肠道健康，进而间接支持泌尿系统的健康。

在饮食方面，除了增加水果和水的摄入，孕妇还可以考虑食用一些天然抗菌的食物，例如大蒜和洋葱，这些食物具有一定的抗菌特性，有助于抵御感染。同时，酸奶中的益生菌可以帮助维持阴道和尿道的正常菌群，预防细菌感染。避免辛辣、油腻和刺激性食物，这些食物可能会加重尿道的不适感。咖啡因和含糖饮料也应尽量减少，因为它们可能会刺激膀胱，导致尿频和不适。

在注意事项方面，孕妇在饮食调理的同时，务必遵循医生的建议，必要时进行适当的药物治疗。尿道感染如果不及时治疗，可能会引发更严重的并发症，因此定期产检和及时就医是非常重要的。保持良好的个人卫生习惯，勤换内裤，保持外阴干燥清洁，避免使用香皂或其他刺激性清洁剂，以减少感染的风险。孕妇在饮食上要注意均衡，确保摄入足够的营养，以支持自身和胎儿的健康。合理的饮食搭配加上良好的生活习惯，有助于孕妇在面对尿道感染时更快恢复健康。