Q姨妈量少发黑怎么回事

2025-06-18
A
宫伟雁 产科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答:

姨妈量少发黑可能是由内分泌失调、气血不足或宫寒等因素引起的。经血颜色深、量少通常表明经血在体内滞留时间较长,氧化后颜色变深,可能与血液循环不畅或雌激素水平低有关。

常见原因包括压力过大、过度节食、贫血、子宫内膜受损或妇科炎症等。生活作息不规律、长期受寒或情绪波动也可能影响月经状况。若伴随腹痛、周期紊乱等症状,建议及时就医检查,排除多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病。

平时需注意保暖,避免生冷饮食,适当运动促进血液循环。保持心情舒畅,均衡营养,尤其是铁和蛋白质的摄入。若症状持续或加重,应咨询医生,必要时进行激素水平或B超检查,明确病因后对症调理。

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