Q孕妇吃橙子孩子会变白吗

2025-06-12
A
宫伟雁 产科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答:

目前没有科学证据表明孕妇吃橙子会影响胎儿肤色。孩子的肤色主要由遗传基因决定,与孕期饮食无直接关联。

橙子富含维生素C和抗氧化物质,适量食用有助于增强孕妇免疫力、促进铁吸收,对母婴健康有益。但任何食物都无法改变基因决定的肤色特征。孕期饮食应注重营养均衡,而非追求特定效果。

需注意橙子含糖量较高,过量食用可能增加妊娠糖尿病风险。部分孕妇可能对柑橘类水果过敏,出现皮疹或胃部不适。建议每天食用不超过2-3个中等大小的橙子,并与其他水果搭配。如有特殊健康状况,应咨询医生调整饮食方案。

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