Q产后失眠应该怎么办？

女 25岁 2019-07-10

描述：

今年我25岁，我妻子刚生完孩子，现在晚上睡不着觉，请问产后失眠该怎么治疗？

: 赵旭神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

产后失眠，主要是指产妇在生产过程中劳伤气血而导致的这种情况。一般来说，气血亏损以后，失眠只不过是其中的一种并发症而已。但对于产后妇女来说，失眠是一件非常痛苦的事情。如果你有产后失眠，要考虑是压力过大、思维过度或气血不足引起的失眠和做梦的症状，建议你要保持心情的舒畅。失眠患者心情舒畅时，睡眠质量是可以显著提高的。也可以应用芦荟、檀香、樱草、越夜藤蔓等治疗失眠，以镇静和帮助睡眠，提高睡眠质量，也可以选择口服安神的维生素b族营养神经。