Q高血压能不能喝咖啡？

男 35岁 2019-05-02

描述：

朋友很喜欢喝咖啡，但是他患有高血压，所以我想问一下，高血压能不能喝咖啡？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

对于患有高血压的人是一定不能喝咖啡，因为咖啡能够导致人的精神兴奋以及失眠。假如经常喝咖啡的话那么会导致长期失眠就很有可能造成血压增高。所以在平时生活中尽量不要喝咖啡。还有注意每天不要太劳累，尽量多休息，在饮食方面要食用一些低盐低脂的食物。在此建议，每天的精神压力以及身体压力不要太大，尽量保持一颗愉快的心情，并且在最近一段时间尽量少食用辛辣以及带有刺激性的食物，适当的食用点水果蔬菜以此来补充维生素。