Q用腰凳时间久了腰疼是什么原因

2020-05-20

描述：

用腰凳时间久了腰疼是什么原因

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

用腰凳时间久了腰疼通常是由于使用腰凳的时间较长或胎儿过重挤压和压迫腰部神经，局部血液流通不畅引起的。腰凳只能作为短时间托起宝宝的工具，并不能长时间使用，以免造成对腰椎的伤害。可以对腰部进行热敷，缓解腰部疼痛，平时多做一些加强腰背部肌肉的运动，如小燕飞、5点支撑等，多吃一些富含蛋白质和钙的食物，增强营养。