Q经期综合征怎么引起的

2025-06-18

医生回答：

经期综合征PMS主要是由女性月经周期中激素水平波动引起的，尤其是雌激素和孕激素的变化会影响神经递质和体液平衡，从而引发一系列身心症状。

经期综合征的发病机制复杂，涉及激素、神经递质如血清素、γ-氨基丁酸和炎症反应等多因素相互作用。雌激素和孕激素在月经周期后半段黄体期波动较大，可能导致情绪不稳、水肿、乳房胀痛等症状。血清素水平下降与情绪低落、易怒相关，而前列腺素分泌过多可能加重痛经和疲劳感。

若症状严重影响生活，建议就医排查其他疾病如甲状腺异常、抑郁症。保持规律作息、适度运动、减少咖啡因和盐分摄入有助于缓解症状。必要时可在医生指导下服用短效避孕药、抗焦虑药物或补充维生素B6、镁等营养素。