Q体质虚寒能刮痧吗

2020-09-14

描述：

体质虚寒能刮痧吗

: 李锦亮中医内科 副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

一般体质虚寒是可以刮痧的。刮痧通常有活血化瘀和去除风寒以及体内排毒、疏通经络的作用，但不建议做的次数太过频繁。体质虚寒的人群，平时不要吃过多凉性的食物以及水果，也不要过度劳累。要注意保暖，每天做适量的运动，晚上可以用热水泡脚，可以有效的促进血液循环。必要的时候可以到医院咨询医生，服用相关药物进行调理。