Q治理神经衰弱的四大中药是什么

女 23岁 2019-04-15

描述：

最近精神压力很大，老是睡不着，去医院检查说是神经衰弱，我有点害怕，那么治疗神经衰弱的四大中药是什么？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

治理神经衰弱的四大中药是阿胶、熟地黄、灵芝、人参。一般来说开药要看你的具体症状才行，大多数患者一般是由于比较大的生活、工作压力，长期的压抑导致，一般来说失眠本身就是神经衰弱的一种表现，建议你去医院确定好病情再说。建议平时以低盐、低脂、低胆固醇饮食为主，控制自身的体重，多吃新鲜的维生素含量丰富的水果蔬菜，可以每天可以适当的吃些粗粮以及豆制品食物；忌辛辣刺激、少饮浓茶、咖啡类，容易使人兴奋的饮品；一定要保证充足的睡眠，不要过度劳累，可以有效地缓解疾病的痛苦；保持良好的心情。