Q甜食脂肪肝能不能吃甜

男 36岁 2019-02-17

描述：

最近一段时间总是感觉食欲不振，而且总是浑身乏力，腹部胀痛，昨天我就去医院做检查，结果医生说我得了脂肪肝。能不能吃甜食？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

糖果也是可以接受的，但是应该严格控制摄入量。脂肪肝主要是由脂质代谢紊乱或营养过剩和肥胖引起的。甜食含有过多的糖，会提供过多的热量。它不适合脂肪肝患者，但偶尔少量甜食也是可以接受的。绝对禁酒。忌用动物油；植物油的总量也不超过20克。不吃动物内脏、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。忌食煎炸食品。葱、蒜，姜、辣椒等“四辣”可吃，但不宜多食。降脂的食品有：燕麦、小米等粗粮，黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。