Q植物神经紊乱自我恢复能行吗

男 35岁 2019-03-20

描述：

最近总是头疼，记忆力有所下降，感觉大腿有时候发麻，去医院检查了下，说是植物神经紊乱，想问下植物神经紊乱自我恢复能行吗？

: 赵旭神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

植物神经紊乱应称自主神经功能紊乱。由交感神经和副交感神经两大系统组成，植物神经紊乱可能会出现身体亚健康状态，建议您可以通过改善饮食，养成良好的生活习惯等进行进一步的调理，如果这种症状比较突出，建议您在医生的指导下适当的口服营养神经的药物，多吃含维生素的食物；不要吃辛辣刺激性的食物。工作的环境，自身的情绪，作息时间对病情都具有一定影响的，保持心情舒畅，多听听音乐，要保证睡眠充足。多喝水。有助于提高身体免疫力。希望以上建议能够帮助到你。