拔罐可能对缓解女性腰疼有一定帮助。
拔罐通过负压刺激局部皮肤和肌肉，促进血液循环，缓解肌肉紧张和炎症，从而减轻疼痛。对于因受凉、劳损或气血不畅导致的腰疼，拔罐可能暂时改善症状。中医认为拔罐可疏通经络、驱散寒湿，尤其适合寒性腰痛或慢性劳损。但若是腰椎间盘突出、骨折或内脏疾病引起的疼痛，拔罐效果有限，需结合其他治疗。
注意拔罐应由专业人士操作，避免烫伤或过度刺激。皮肤破损、孕妇、经期女性或凝血功能障碍者不宜拔罐。拔罐后注意保暖，避免受凉，且不宜频繁操作，以免皮肤损伤。若疼痛持续或加重，应及时就医，明确病因。
