Q头发总是长不长怎么办

头发总是长不长，通常跟遗传因素有一定关系，还有跟内分泌因素也有关系。

如果在青春期后，体内雄性激素分泌过多，会影响到毛囊毛发的生长，也会出现头发总是长不长的情况。出现了头发长不长跟精神过于焦虑、紧张，睡眠不好，生活作息不规律也是有一定关系。

所以出现了头发总是长不长这种情况，可以通过使用中医中药进行治疗，或者服用中成药养血生发胶囊等有帮助，同时要保持心情愉快，避免焦虑、抑郁、烦躁，在饮食上也要注意多吃富含维生素丰富的蔬菜、水果，要多吃富含优质蛋白的食物。