听大家说舌癌的传播范围很广,我想知道应该怎么预防舌癌,应该注意什么?
舌癌好发人群包括长期吸烟、喝酒的人群,口腔卫生条件差的人群,营养缺乏的人群等。1、要注意口腔卫生,做到每天早、晚刷牙,饭后漱口。2、磨改锐利的非功能牙尖和边缘嵴,使牙冠咬合面的牙尖和边缘嵴变成圆钝形,以防止损伤舌侧边缘组织。3、戒除吸烟、嗜酒等不良习惯,加强体质锻炼,改善营养,多吃富含维生素和有防癌、抗癌作用的新鲜水果,少食刺激性食物。4、发现良性病灶或癌前病变,如舌体部乳头瘤或糜烂性扁平苔藓等,应及时切除活检,或积极治疗,定期观察。
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