Q来月经拉肚子是正常吗

2024-11-21

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

来月经时拉肚子是比较常见的现象，许多女性在经期会出现腹泻或肠胃不适的情况。这通常与体内激素水平的变化、子宫收缩以及饮食习惯等因素有关。

在月经期间，体内的前列腺素水平会增加，这种激素不仅会导致子宫收缩，还可能影响肠道的运动，导致腹泻。很多女性在经期会选择吃一些较为油腻或刺激性的食物，这也可能加重肠胃负担，引发腹泻。虽然这种情况在生理上是正常的，但如果腹泻症状严重或伴随其他异常症状，如剧烈腹痛、发热等，建议及时就医，以排除其他潜在的健康问题。

在经期期间，女性应注意饮食，尽量避免辛辣、油腻的食物，多摄入易消化的食物，保持充足的水分摄入。同时，适当的休息和放松也有助于缓解不适。如果腹泻持续时间较长或症状加重，建议咨询医生，以确保身体健康。