Q过量吃粽子会导致高血脂吗

2020-06-19

描述：

过量吃粽子会导致高血脂吗

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

过量吃粽子有可能会导致高血脂，粽子中都含有大量糖分，如果过量吃粽子有可能会造成消化不良，或者是血液中的胆固醇增高，出现血脂在短时间内迅速升高。高血脂患者在日常生活中一定要注意饮食，最好多吃含有维生素丰富的水果和高纤维的食物来补充营养，比如芹菜、韭菜、橘子、苹果等，在食用后可以加快胃肠道蠕动，将肠道内的食物残渣和毒素排出。