腰椎间盘突出可以健身吗
腰椎间盘突出可以适当健身，但是不能剧烈运动。
患者有腰椎间盘突出，可以适当到户外健身，多进行一些体育锻炼，例如慢跑、游泳等，能够促进全身的血液循环，也有利于提高身体的免疫力，而且不会导致腰椎间盘突出症状更加明显。如果做了一些剧烈的活动，可能会导致腰椎间盘突出的症状更加明显。
腰椎间盘突出诱发局部疼痛、麻木时，需要遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊治疗。
