Q宝宝可以饭后喝酸奶吗
男 2岁 2021-06-10
描述：
我家孩子今天晚上吃了饭之后想要喝酸奶，我也不知道饭后能不能吃，我想问一下宝宝可以饭后喝酸奶吗？
A
- 张忠浩 儿科 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
医生回答：
宝宝可以饭后喝酸奶，但是要有一定的时间差，不要立刻喝酸奶。
饭后喝酸奶可以很好的促进肠胃蠕动，能够使食物更好的在肠胃内进行消化和吸收。不过，宝宝在喝酸奶时，家长一定要控制好摄入酸奶的用量，不宜过多。
在饭后可以进行活动，从而增强自身新陈代谢。另外，也要多注意孩子的日常饮食，可以吃一些辅食，从而增强自身体质。
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