Q血糖5.1正常吗？

男 30岁 2019-05-22

描述：

今天突发奇想测了一下血糖的情况，才5.1，不知道会不会太低，是正常的吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

根据您的描述，您的血糖浓度是正常的，但要确定一下您测血糖浓度的时间是空腹还是饮食之后，因为正常测血糖时空腹为3.61~6.05mmol/L，餐后2小时的话是<7.77 mmol/L，所以这和您测血糖的时间有关系。如果是空腹测的，那你的血糖是正常的，不用太过于担心。但如果您不放心的话，建议您到正规医院进行全面检查，同时平时生活中要避免食用辛辣油腻食物，采取低盐低脂饮食。保证具有充足的睡眠，避免过度劳累。