我这两天经常感觉腰部疼痛，检查说是腰肌劳损引起的，所以我想了解一下，腰肌劳损怎么治疗？
腰肌劳损可以通过药物治疗和物理治疗的方式缓解。
腰肌劳损患者，可以在医生的指导下，服用非甾体抗炎药治疗，比如对乙酰氨基酚片等。除此之外，也可以按医嘱注射利多卡因注射液，缓解疼痛的症状。同时可以配合推拿按摩、针灸等方式，减轻疼痛的症状。
在日常生活中，要注意休息，避免过度劳累。要注意饮食清淡，不要吃辣椒。
