Q偶尔熬夜的危害大吗
2022-04-28
描述：
偶尔熬夜的危害大吗
A
- 陈清 普通内科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
医生回答：
偶尔熬夜的危害并不是很大。
若在平时的生活当中有经常熬夜的情况，会使身体新陈代谢能力下降，也会导致皮肤受损，容易增加皮肤的负担，会出现较多的皮肤问题，比如肤色暗淡和起痘。
经常熬夜容易导致疲劳、头痛、黑眼圈、眼袋等不良现象，还会导致身体的免疫能力下降，容易增加患感染性疾病的风险，还会对视力造成损伤，容易引起视力下降。
