Q有便意老放屁正常吗

2024-11-26

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

有便意时频繁放屁是正常现象。这通常是因为肠道内的气体在肠道蠕动和排便过程中被释放出来，尤其是在肠道活动增强时，气体的排出会更加频繁。

放屁是人体消化过程中的一种自然反应，主要是由于食物在消化过程中产生的气体，或是吞入空气所致。当你感到便意时，肠道的运动会加速，气体也会随之被推动，导致放屁的情况增加。某些食物如豆类、洋葱、碳酸饮料等容易产生气体，可能会加重这一现象。如果放屁伴随腹痛、腹胀或其他不适症状，可能需要关注饮食习惯或咨询医生。

不过，虽然放屁是正常的生理现象，但仍需注意个人卫生和社交礼仪。在公共场合尽量避免放屁，必要时可以选择适当的场合和方式处理。同时，保持均衡饮食，适量运动，有助于改善肠道健康，减少不适感。若频繁放屁影响生活质量，建议寻求专业医疗建议。