Q冰糖柑是清火的还是上火的

2020-05-17

描述：

冰糖柑是清火的还是上火的

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

冰糖柑是常见的水果之一，具有清火的作用，冰糖柑的属性是凉性的，所以食用以后不会引起上火的症状。对于脾胃虚寒的人来说，不建议长期的食用冰糖柑，以免导致脾胃功能下降，引起胃胀、食欲不振、腹泻等症状。平时注意合理的饮食，营养均衡搭配对于脾胃功能是有好处的，既不会引起上火的症状，又可以吸收有营养的物质。生冷硬的食物最好少吃。