Q孕早期可以吃基围虾吗

女 30岁 2019-04-14

描述：

我闺蜜最近怀孕了，这几天想吃基围虾，但是不知道吃了后会不会对胎儿造成影响，请问孕早期可以吃基围虾吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

能吃虾，如果你有对虾过敏的症状，那么你不能吃虾。基围虾属于近岸浅海虾类，其壳薄体肥，具有丰富的镁，对于保护心血管系统、预防高血压有很好的帮助。基围虾肉质丰富，具有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。孕妇适量吃基围虾可以促进胎儿骨骼发育，基围虾含有很高的钙，因此孕妇适量食用可补充钙、锌等微量元素，不但可以促进胎儿骨骼的生长，还可以促进胎儿脑部发育。还具有调节作用，由于基围虾含有丰富的镁，对于保护心脏具有一定作用，同时还能减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化。对于预防妊娠期高血压和心脏病具有一定作用。然而，因为虾是海鲜，它含有大量的细菌，所以吃的时候要注意。