我前几天去医院,医生确诊为患有神经衰弱的疾病,听朋友说可能是由于身体缺乏维生素引起的,我想问一下神经衰弱是缺乏什么维生素?
神经衰弱是由于身体缺乏维生素B、维生素C。
神经衰弱会出现注意力无法集中、健忘、易怒,部分人还会出现手指麻木或刺痛的症状,建议去正规的医院神经内科就诊,在医生的指导下,通过服用富含微量元素的食物如肝、肾、苹果、橘子、火龙果等。
在日常的生活中,可以多听音乐,陶冶情操,缓解工作中的压力,还可以提高工作效率。