我父亲81岁了,前几天到医院检查,血糖高,有什么方法预防高血糖?
预防高血糖生活要有规律,饮食要合理,碳酸饮料要慢慢换成茶或开水,晚上睡觉前尽量不要爆吃食物,如果饿了可以换成水果。高血糖避免甜食,油炸食品和瓜子,花生,动物内脏。除了限制动物脂肪,食用油每天应少于20克。