Q中医同房最佳时间是什么时候？

2020-06-08

描述：

中医同房最佳时间

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

成年之后，尤其是结婚之后性生活是必不可少的事情，中医同房的最佳时间一般是晚上10点的时候。但是性生活的质量因人而异，这跟个人的身体体质、年龄是有一定关系的。如果身体素质较好，没有疲劳感，一个星期可以控制在一到两次，但是要避免性生活次数太频繁。日常生活中要戒掉手淫，养成早睡早起的好习惯，适当到户外参加有氧运动来增强体质。