Q与人交流时大脑感觉很紧张很害怕？

男 19岁 2019-07-10

描述：

不知道从什么时候开始我性格就变得非常的内向，变的不太爱说话了。为什么与人交流时大脑感觉很紧张很害怕？

: 曾重泌尿外科 副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

当你和别人交流时，你会感到非常紧张和压力。你通常不喜欢与人交流或交谈。我认为你的症状可能是由抑郁症或孤独症引起的。建议您及时到医院精神科就诊，在精神科找医生做问卷调查，并进行心理咨询治疗，这样会有较好的治疗效果。人们很自然会有一种内在的欲望，想要彼此留下好印象，隐藏自己的缺点。然而，如果欲望太强，他们会非常关心自己的表现是否完美和优秀，这会导致紧张。情绪。当我们不要求自己满足他人，容忍自己在人际交往中的错误或不足，不注意自己的表现，而是寻求与人自然互动时，紧张就不会自然发生。