Q汗斑跟熬夜有关系吗

2024-12-03

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

汗斑跟熬夜有关系。

汗斑，医学上称为花斑癣，是由马拉色菌感染表皮角质层引起的一种浅表真菌病。熬夜会对身体的免疫系统产生负面影响。正常情况下，皮肤是人体的第一道防线，皮肤表面的免疫细胞可以抵御外界病菌的入侵。而熬夜会扰乱人体的生物钟，影响免疫系统T细胞功能的正常发挥，使得机体免疫力下降。当免疫力降低时，皮肤表面原本受到抑制的马拉色菌就可能大量繁殖，从而增加患汗斑的风险。

另外，熬夜还会影响皮肤的正常代谢。皮肤在夜间会进行自我修复和新陈代谢，包括角质层的更新等。熬夜会干扰这一过程，导致角质层的代谢异常。角质层是皮肤抵御病菌的重要屏障，角质层代谢异常可能会使其屏障功能受损，马拉色菌更容易侵入角质层并在其中生长繁殖，进而引发汗斑。而且，熬夜往往伴随着生活作息不规律，可能会导致出汗后不能及时清洁皮肤等情况，皮肤长时间处于潮湿多汗的环境，这也为马拉色菌的滋生提供了有利条件，进一步促使汗斑的发生。