Q高血糖饭后多喝水好吗
男 56岁 2021-06-10
描述：
我患糖尿病好几年了，但我一直有在吃完饭喝水的习惯，想知道，高血糖饭后多喝水好吗？
A
- 陈玲 内分泌科 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等
医生回答：
血糖高饭后喝水对身体有好处，血糖高是可以喝水的，但在饮食上要特别控制。
多喝水不会给身体带来伤害，糖尿病患者在饮食上，应尽量不吃含糖量较高的食物，例如甜点或饼干，还有含糖量较高的牛奶，都应该禁止食用，在饮食上应尽量吃一些粗粮，豆类和荞麦面是非常较好的选择。
在饮食上一定要控制，不能暴饮暴食，应遵循少食多餐的饮食原则。
