最近早上起床的时候发现呼吸不太顺畅,而且心跳加速,想了解一下心跳与呼吸是什么关系?
心跳与呼吸呈一定的比例关系,心跳与呼吸的快慢通常会受到很多因素的影响,比如运动、温度和环境等因素。在过度劳累或者参加剧烈运动以及情绪激动以后,也会出现两者变快的情况。平时在生活上要养成良好的生活方式,饮食均衡,营养全面,每天要有适当运动,提高身体素质。
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