Q孕妇能否用电脑看电影

2025-06-16

医生回答：

孕妇可以适度使用电脑看电影，但需注意控制时间和姿势。

长时间使用电脑可能导致眼睛疲劳、颈椎不适或久坐影响血液循环。电脑辐射虽在安全范围内，但长时间接触可能增加身体负担。建议每次使用不超过1小时，适当起身活动，保持屏幕距离50厘米以上，并调整亮度以减少眼睛刺激。

避免观看过于紧张或刺激的内容，以免影响情绪；保持室内光线柔和，避免屏幕反光；多喝水并适时休息。如有不适，如头晕或腰背酸痛，应立即停止并咨询医生。总体而言，合理使用电脑娱乐是安全的，但需以健康和舒适为前提。