孕早期心跳快主要是由于激素变化、血容量增加及心脏负担加重所致。怀孕后,体内孕激素和雌激素水平上升,会刺激心脏收缩力增强、心率加快;同时血容量逐渐增加30%-50%,心脏需要更努力工作来满足母体和胎儿的供血需求,这些生理性变化可能导致孕妇静息心率增加10-20次/分钟。
若伴随头晕、胸痛或呼吸困难,需警惕贫血、甲亢或妊娠期心脏病等病理因素。建议避免咖啡因、保持适度活动,饭后采取左侧卧位改善循环。
注意区分正常生理反应与异常症状,定期监测血压和胎心。若静息心率持续>100次/分或出现心悸、晕厥,应及时就医排查心律失常等疾病。孕早期避免剧烈运动,保持情绪平稳,必要时在医生指导下进行心电图或甲状腺功能检查。
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