Q我得了月子病该怎么办？

女 30岁 2019-08-17

描述：

我刚满月没多久，由于月子里婆婆用传统的方法照顾我，这两天我有些头晕，视力也变得模糊了，感觉得了月子病，所以我想问一下我得了月子病该怎么办？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

月子病是指妇女在生产（包括小产）之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患，在月子里没有治愈而留下的病症，生完孩子之后身体虚弱，确实需要时间休息，也要补充一些营养素，但适当的活动也是必不可少的，坐月子一直躺在床上，月子里得了病就要抓紧时间治疗，不能拖延，出了月子就比较难治，所以突然起床活动时会出现头晕和疲劳，四肢酸软的症状，逐渐加重锻炼时，自己应该会好转，平时要注意补钙，多吃含钙量高的食物，不要劳累过度。