Q掉发，嘴唇掉皮眼睛干涩怎么办？

女 30岁 2019-04-25

描述：

我最近经常熬夜，作息不怎么规律，然后这几天我掉发特别严重，还有我的嘴唇干燥掉皮，眼睛会干涩，请问这种该怎么办？

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

营养，劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏、偏食等因素都有可能导致掉发，这种掉头发，眼睛干涩，嘴唇掉皮的症状，有可能是和过度的熬夜，睡眠不足有关系，也有可能是和缺乏维生素有关。熬夜，作息不规律机极有可能引起内分泌紊乱，平时要注意补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。劳逸结合，适当运动，生活中多喝水。如果症状仍无法改善，建议去医院做详细检查。