Q孕晚期中暑头晕怎么办

2025-06-13

医生回答：

孕晚期出现中暑头晕需立即停止活动，转移到阴凉通风处，补充水分并物理降温，必要时就医。

孕晚期孕妇代谢率高且散热能力下降，中暑风险增加。头晕可能是脱水或体温升高的信号，需迅速解开衣物，用湿毛巾擦拭颈部、腋下等部位降温。饮用淡盐水或口服补液盐纠正电解质紊乱，避免含糖或冰镇饮料刺激肠胃。若伴随高热、意识模糊、胎动异常，提示重度中暑或并发症，需紧急送医，避免自行服用退热药影响胎儿。

注意避免在高温时段外出，居家保持空气流通，穿着宽松透气衣物。监测胎动变化，中暑后24小时内若出现宫缩频繁、阴道流血等需警惕早产。日常饮食增加蔬果摄入，但不可用过量冷饮解暑，以免引发胃肠痉挛。孕妇中暑可能危及母婴安全，及时处理是关键。