Q得了鼾症如何治疗？

（1）侧卧位睡眠可防止咽组织阻塞气道和舌垂，减轻腹部、胸部、颈部超重引起的气道压力。（2）戒酒，酒精和某些药物可以减缓呼吸，比平时更放松肌肉，加重打鼾和睡眠呼吸暂停。（3）加强锻炼，减肥，肥胖会加剧打鼾，因为超重会增加肺部和颈部组织的压力，保持鼻腔开放，以防过敏、鼻息肉或其他可能导致鼻阻塞的疾病，将有助于减少打鼾和睡眠呼吸暂停，总之，根据这种情况，还是要去相关的医院人认真的检查一番，拿到检测报告找主治医生认真的分析，从而更准确的确定病情，然后进行后续的治疗，具体听从主治医生的建议，在医院积极治疗。