Q应该如何除掉肾结石

2025-04-23

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

肾结石的治疗方法有多种，具体的处理方式取决于结石的大小、位置以及患者的整体健康状况。常见的治疗方式包括饮食调整、药物治疗、体外冲击波碎石术ESWL、内窥镜手术以及开放手术等。对于小型结石，通常推荐通过增加水分摄入和调整饮食来促进结石排出；而对于较大或引起严重症状的结石，则可能需要更为积极的医疗干预。

在饮食方面，增加水分摄入是最基本也是最有效的措施，建议每天饮水量达到2-3升，以帮助稀释尿液，减少结石形成的机会。饮食中应减少高草酸食物如菠菜、巧克力、坚果等和高钙食物的摄入，适量增加富含纤维的食物，保持良好的饮食习惯。同时，医生可能会根据结石的成分开具相应的药物，以帮助溶解结石或缓解疼痛。对于较大或难以自然排出的结石，体外冲击波碎石术是一种常用的方法，通过高能冲击波将结石击碎，使其变小后更易排出体外。如果结石较大或位置不佳，内窥镜手术则是另一种有效的选择，通过尿道进入肾脏直接取出结石。开放手术通常作为最后的手段，适用于复杂病例。

在治疗肾结石的过程中，患者需要注意一些事项。首先，定期进行医学检查，监测肾结石的变化情况，及时与医生沟通，了解自身的健康状况。其次，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力，保持规律的作息。对于有肾结石病史的人，定期复查和随访尤为重要，以便及时发现潜在问题。患者在饮食上应遵循医生的建议，避免随意尝试各种偏方或极端饮食，以免加重病情。了解肾结石的成因和预防措施，积极参与健康教育，增强自我管理意识，降低复发风险。通过科学合理的治疗和良好的生活习惯，绝大多数肾结石患者能够有效控制病情，恢复健康。